Porady, ciekawostki, Wspinaczka

Skalne podboje: Pierwsze kroki na Jurze Północnej

Piękny i słoneczny koniec maja zachęcił nas do wykorzystania sprzyjającej aury na kolejną dawkę wspinania, tym razem weekendową. Nasz świeżo ukonstytuowany damski zespół dwójkowy trzeba było wreszcie sprawdzić w samodzielnym działaniu. Na tapetę poszła zatem osławiona, a dla nas jeszcze nie znana Jura Północna, a dokładniej okolice Podlesic i Mirowa. Meta Jako bazę wypadową obrałyśmy… Czytaj dalej Skalne podboje: Pierwsze kroki na Jurze Północnej

Bez kategorii, Bieganie, Porady, ciekawostki

W biegu

Kto by pomyślał, że to może tak wciągnąć? Taka zwykła, można by rzec naturalna czynność jaką jest bieganie potrafi wgryźć się głęboko w rutynę dnia i wnieść w nią niezwykle pozytywną energię. Pierwsze kroki we w miarę regularnym bieganiu robiłam na plaży na Lanzarote. Pamiętam jak wielką przyjemnością i odkryciem okazało się bieganie boso po… Czytaj dalej W biegu

Bez kategorii, Porady, ciekawostki, Wspinaczka

Wspinanie na wulkanie

Bieganie to nie jedyna atrakcja jeśli o Lanzarote chodzi. Niepozorna i surowa Wyspa kryje w sobie znacznie więcej możliwości. Jedną z nich jest wspinanie, tak w wersji klasycznej, jak i boulderowej. Wciąż niewielu ludzi myśli o tym uroczym zakątku na środku oceanu pod tym kątem. Tymczasem jest to doskonałe miejsce do treningu, bo warunki, z… Czytaj dalej Wspinanie na wulkanie